Książka Kucharska Herbalife Nutrition
dodaj do przechowalni
Opis
Ta książka kucharska została zainspirowana miłością do produktów Herbalife, odżywiania, celebrowania życia i różnorodności.
Spraw, by posiłki były jeszcze bardziej ekscytujące dzięki naszym przepisom. Odkryj nowe sposoby zastosowania produktów Herbalife Nutrition!
Przygotuj te dania razem z rodziną i przyjaciółmi w swoim domu. W Herbalife Nutrition z dumą tworzymy sieć społeczności na całym świecie, które aktywnie współdziałają w celu poprawy jakości odżywiania swoich rodzin, przyjaciół, znajomych i klientów.
Od głównych dań i przekąsek po desery i koktajle - ta książka dostarcza mnóstwa inspiracji, by przekonać Cię do eksperymentów w kuchni! Zawiera 80 przepisów, które zachęcą Cię do odkrywania nowych i ekscytujących smaków! Niezależnie od tego, czy używasz produktów Herbalife Nutrition od wielu lat, czy dopiero zaczynasz je stosować, możesz wprowadzić je do swojej diety w nowy i interesujący sposób.
| Podstawowe korzyści: |
- Przepisy podzielone na 4 odrębne kategorie: koktajle i napoje, dania główne, przekąski i desery.
- Wyraźnie podana wielkość porcji, informacje o wartości odżywczej, oznaczenie potraw wegetariańskich, wegańskich i alergenów.
- Doskonała propozycja dla osób zainteresowanych kontrolą wagi czy lubiących kuchnię wegetariańską lub wegańską.
- Każdy znajdzie pomysł na pyszne i zdrowe dania inspirowane smakami różnych stron świata.
Specyfikacja
| Ilośc stron | 190 |
| Rodzaj oprawy | Twarda |
| Wydanie | 1, druk 07.2020 Europa |
| Czy wiesz że ? |
Książka powstała przy współpracy z Rachel Allen, znaną irlandzką prezenterką kulinarną, dziennikarką i autorką.
"Od hiszpańskiego gazpacho i skandynawskich chrupkich chlebków po greckie falafele i południowoafrykańskie czekoladki Herbalife: każdy znajdzie tu coś dla siebie. Cieszyłam się każdą minutą testowania tych przepisów w mojej kuchni! Są nie tylko smaczne, ale także zdrowe, pełne błonnika i składników odżywczych, które wspierają zdrowy tryb życia. Korzystaj z tych przepisów na co dzień, by gotować dla siebie i swoich bliskich lub odważ się przygotować bardziej wymagające dania, które zrobią wrażenie na Twoich gościach. 47 przepisów nadesłali Partnerzy z całego świata, a 33 stworzyłam sama."
Maciej Zięba ul . Gajowicka 198, 53-150 Wrocław
Oryginalne Produkty Herbalife
698 001 023
Prowadzenie zbilansowanego, zdrowego odżywiania oznacza, że zwracamy uwagę nie tylko na pochodzenie i sposób przyrządzania jedzenia, ale także na ilość składników odżywczych, które powinniśmy dostarczać naszemu organizmowi. Niezbędne są witaminy, woda, białka, składniki mineralne. Gwarantują nam zdrowie i dobre samopoczucie. Pamiętajmy, że organizm wykorzystuje jedzenie jako materiał budulcowy (mięśnie, regeneracja komórek), zapasowy (tkanka tłuszczowa) i energetyczny.
Białka są podstawowym budulcem naszego organizmu, pomagają w budowie nowych tkanek i odbudowie już zużytych. Nasze ciało składa się w około 70% z wody, natomiast z pozostałych 30% trzy czwarte to właśnie białko. Są też one dobrym źródłem energii, z jednego grama białek powstaje 4 kcal energii. Białka są materiałem do biosyntezy hormonów białkowych oraz ciał odpornościowych. Stanowią również podstawowy składnik płynów ustrojowych, takich jak krew, płyn śródtkankowy, mleko. Organizm z białek buduje enzymy trawienne i tkankowe. Podsumowując ten krótki opis białko jest niezbędnym elementem naszego organizmu a jego niedobory stanowią poważne zagrożenie dla naszego ciała.
Komosa ryżowa to roślina nazywana często ryżem peruwiańskim lub quiona., To tzw pseudozboże, którego właściwości są znane i cenione od wieków. W krajach Inków i Azteków stanowiła podstawowe źródło węglowodanów. Podobnie jak amarantus należy do roślin szkarłatowatych. Ma kremowy, żółtawy kolor oraz łagodny, lekko orzechowy smak. Obecnie uprawiana jest nie tylko w Ameryce Południowej, ale także Indiach, Kanadzie, Stanach Zjednoczonych oraz na Wyspach Brytyjskich. Quinoa jest rośliną jednoroczną, osiąga wysokość 1,5 m wysokości i jest bardzo wytrzymała na warunki atmosferyczne. Obecnie quinoa zaliczana jest do tak zwanych światowych super foods, czyli super żywności. Komosa ryżowa wykazuje wyjątkowe właściwości zdrowotne i odżywcze. Wpływa na samopoczucie i urodę. Opóźnia starzenie, przyspiesza regenerację, pozytywnie wpływa na skórę. Wspomaga układ krążenia, układ nerwowy, obniża poziom cholesterolu. Ma działanie przeciwmiażdżycowe oraz przeciwnowotworowe. Oczyszcza organizm z toksyn, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Ma działanie moczopędne oraz pobudzające trawienie.